Πηγή: newsbeast.gr
Πηγή: newsbeast.gr
Ορισμένες μορφές καρκίνου είναι πιο επικίνδυνες και αντιμετωπίζονται πιο δύσκολα από άλλες.
Αν και ορισμένες μορφές καρκίνου, όπως ο καρκίνος του προστάτη, είναι αποκλειστικά «αντρικές» και άλλες, όπως ο καρκίνος των ωοθηκών, είναι αποκλειστικά «γυναικείες», ο νούμερο ένα «εχθρός» είναι κοινός για τα δύο φύλα.
Σύμφωνα με στοιχεία από την Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία (ACS), ο καρκίνος του πνεύμονα κοστίζει τις περισσότερες ζωές αντρών και γυναικών στις ΗΠΑ.
Μάλιστα, τα στοιχεία της Αμερικανικής Πνευμονολογικής Εταιρίας υποδεικνύουν ότι ο καρκίνος του πνεύμονα κοστίζει περισσότερες ζωές απ’ ό,τι ο καρκίνος στο πάγκρεας, το μαστό και το παχύ έντερο μαζί. Αυτό οφείλεται πιθανώς στο γεγονός ότι τα συμπτώματα του καρκίνου στον πνεύμονα είναι συχνά ανεπαίσθητα ή ασαφή μέχρι ο καρκίνος να προχωρήσει αρκετά, σε στάδιο που είναι πιο δύσκολο να αντιμετωπιστεί ή πιο πιθανό να έχει κάνει μεταστάσεις σε άλλα σημεία του σώματος.
Για τους άντρες, την πεντάδα των πιο επικίνδυνων καρκίνων συμπληρώνουν κατά σειρά: ο καρκίνος του προστάτη, ο ορθοκολικός καρκίνος, ο καρκίνος στο πάγκρεας και ο καρκίνος στο συκώτι.
Για τις γυναίκες, την πεντάδα των πιο επικίνδυνων καρκίνων συμπληρώνουν κατά σειρά: ο καρκίνος του μαστού, ο ορθοκολικός καρκίνος, ο καρκίνος στο πάγκρεας και ο καρκίνος των ωοθηκών.
Πηγή: onmed.gr
Με αφορμή τη Παγκόσμια Ημέρα Υγείας, η οποία για το 2016 είναι αφιερωμένη στη μάχη ενάντια στο διαβήτη, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας σχεδίασε ένα απλό κουίζ 5 ερωτήσεων σχετικά με την πρόληψη, τους παράγοντες κινδύνου και άλλες παραμέτρους της συχνής μεταβολικής νόσου.
Δοκιμάστε και εσείς τις γνώσεις σας σχετικά με το διαβήτη απαντώντας στις ερωτήσεις!
-Σωστό
-Λάθος
-Σωστό
-Λάθος
-Σωστό
-Λάθος
-Σωστό
-Λάθος
-Σωστό
-Λάθος
1. Σωστό
Το υπερβολικό βάρος αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για διάφορα μη μεταδοτικά νοσήματα, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2. Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν διαβήτη τύπου 2.
2. Σωστό
Παράγοντα κινδύνου για το διαβήτη αποτελεί και η κληρονομικότητα, καθώς τα παιδιά ατόμων που πάσχουν είτε από διαβήτη τύπου 1 είτε από διαβήτη τύπου 2 έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν τη μεταβολική νόσο σε σύγκριση με το γενικό πληθυσμό.
3. Λάθος
Ο διαβήτης είναι μια χρόνια νόσος που εκδηλώνεται όταν το πάγκρεας δεν παράγει αρκετή ινσουλίνη (την ορμόνη που ρυθμίζει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα) ή όταν ο οργανισμός δεν μπορεί να αξιοποιήσει αποτελεσματικά την παραγόμενη ινσουλίνη. Τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1 δεν παράγουν επαρκή ποσότητα ινσουλίνης, οπότε πρέπει να λαμβάνουν ινσουλίνη σε ενέσιμη μορφή. Οι ενέσεις ινσουλίνης είναι απαραίτητες για την επιβίωση του ασθενούς.
4. Σωστό
Ο διαβήτης αποτελεί βασική αιτία της νεφρικής ανεπάρκειας, ενώ η διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια αποτελεί βασική αιτία τύφλωσης. Ο διαβήτης αποτελεί επίσης παράγοντα κινδύνου για το έμφραγμα, το εγκεφαλικό και τον ακρωτηριασμό των άκρων.
5. Λάθος
Η τακτική, ήπιας έντασης σωματική άσκηση αποτελεί σημαντικό μέτρο πρόληψης και διαχείρισης του διαβήτη. Ο διαβήτης τύπου 2, ο οποίος αφορά στο 90% του συνόλου των περιστατικών διαβήτη, οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο υπερβολικό βάρος και την αποχή από τη σωματική δραστηριότητα.
Πηγή: onmed.gr
Η Renae Ayris στέφθηκε με τον τίτλο της Μις Υφήλιος και δεν είναι ένα απορεί κανείς για το λόγο. Η Αυστραλή Renae Ayris μπορεί να κέρδισε επάξια τα καλλιστεία το 2012, αλλά δεν επαναπαύεται. Φροντίζει σε κάθε φωτογραφία της να φαίνονται τα κάλλη της.
Το 25χρονο μοντέλο μάλιστα δε διστάζει να ξεδιπλώσει τα προσόντα της σε μία σειρά από φωτογραφίες της στο Instagram πότε με μικροσκοπικά μπικίνι, πότε με εσώρουχα και πότε με ρούχα γυμναστικής.
Ο ξανθός άγγελος μεταμορφώνεται πολύ εύκολα σε μια σέξι γυναίκα με τα διαπεραστικά καταγάλανα μάτια της να γονατίζουν και τους πιο απαιτητικούς άντρες.
Πηγή: newsbeast.gr
Ο θάνατος του/της συντρόφου, ιδίως αν είναι τελείως απρόσμενος, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής, της συχνότερης μορφής αρρυθμίας της καρδιάς, έως και ένα έτος μετά την απώλεια, σύμφωνα με μια νέα δανική επιστημονική έρευνα.
Η αρρυθμία συνιστά παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό, καρδιακή ανεπάρκεια κ.α.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Σίμον Γκραφ του Τμήματος Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου του Ώρχους, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο βρετανικό ιατρικό περιοδικό BMJ Open Heart, μελέτησαν στοιχεία για 88.600 ανθρώπους που είχαν διαγνωσθεί με κολπική μαρμαρυγή και, συγκριτικά, για 886.120 υγιείς.
Από τα άτομα με κολπική μαρμαρυγή, περίπου 17.500 είχαν χάσει τον σύντροφό τους. Η μελέτη έδειξε ότι ο κίνδυνος αρρυθμίας ήταν 41% μεγαλύτερος σε αυτούς τους ανθρώπους, σε σύγκριση με όσους δεν είχαν βιώσει παρόμοια απώλεια. Ο αυξημένος κίνδυνος ήταν άσχετος με το φύλο ή προϋπάρχουσες ιατρικές συνθήκες (π.χ. διαβήτης).
Ο κίνδυνος κολπικής μαρμαρυγής είναι μεγαλύτερος οκτώ έως 14 μέρες μετά τον θάνατο του αγαπημένου προσώπου και μετά βαθμιαία υποχωρεί, έως ότου περάσει ένα έτος περίπου. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα αυξημένος στα άτομα άνω των 60 ετών, καθώς φάνηκε να έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να εκδηλώσουν κολπική μαρμαρυγή σε σχέση με όσους δεν έχουν χάσει δικό τους άνθρωπο.
Επίσης, ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος όταν ο θάνατος ήλθε τελείως απρόσμενα ή στα άτομα που ήδη είχαν διαγνωσθεί με αρρυθμία της καρδιάς τους. Όταν ο/η σύντροφος που πέθανε ήταν υγιής τον προηγούμενο μήνα, τότε οι πιθανότητες εμφάνισης κολπικής μαρμαρυγής αυξάνονται κατά 57%, κάτι που δεν συμβαίνει αν ο θάνατος είναι λίγο-πολύ αναμενόμενος λόγω προϋπάρχουσας ασθένειας.
Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι τέτοια συμβάντα προκαλούν αυξημένο συναισθηματικό στρες και αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού. Η θλίψη λόγω πένθους αυξάνει τον κίνδυνο για πρόωρο θάνατο καρδιαγγειακής αιτιολογίας ή για ψυχικές παθήσεις.
Πηγή: onmed.gr
Τα άτομα που παθαίνουν καρδιακή προσβολή τα τελευταία 20 χρόνια, είναι όλο και πιο νέα σε ηλικία αλλά και πιο παχύσαρκα.
Νέα επιστημονική μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας θα παρουσιαστούν αυτό το μήνα στην 65η Ετήσια Επιστημονική Σύνοδο Καρδιολογίας του Αμερικανικού Κολεγίου, εξέτασε τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο σε πάνω από 3.900 ασθενείς, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε θεραπεία για την πιο σοβαρή και θανατηφόρο μορφή καρδιακής προσβολής που είναι το έμφραγμα μυοκαρδίου.
Αυτό το είδος της καρδιακής προσβολής συμβαίνει όταν μια από τις κύριες αρτηρίες της καρδιάς είναι εντελώς αποκλεισμένη από πλάκα, η οποία σταματά τη ροή του αίματος. Αν το άτομο βιώνει αυτό το πρόβλημα, έχει υψηλό κίνδυνο θανάτου ή αναπηρίας και μόνο με άμεση ιατρική βοήθεια μπορεί να αυξήσει και τις πιθανότητες επιβίωσης.
Οι ερευνητές χώρισαν τα αρχεία των ασθενών με καρδιακή προσβολή που συνέλεξαν κατά τη διάρκεια των 20 χρόνων της μελέτης (1995–2014) σε τέσσερις ομάδες.
Βρήκαν ότι ο μέσος όρος ηλικίας των ασθενών που είχαν καρδιακό επεισόδιο μειώθηκε από τα 64 έτη στα 60, ενώ ο επιπολασμός της παχυσαρκίας μεταξύ των ασθενών αυξήθηκε από 31%-40%.
Βρήκαν επίσης ότι το ποσοστό των ασθενών με καρδιακή προσβολή που είχαν διαβήτη αυξήθηκε από 24% σε 31%, και το ποσοστό των ασθενών με υψηλή αρτηριακή πίεση αυξήθηκε από 55% σε 77%, κατά την ίδια περίοδο.
Επιπλέον, το ποσοστό των ασθενών με καρδιακή προσβολή που κάπνιζαν αυξήθηκε από 28% σε 46%. Και το ποσοστό των ασθενών με τρεις ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για αυτό το είδος της καρδιακής προσβολής αυξήθηκε από 65% στο 85%.
Όπως ανέφερε ο παρεμβατικός καρδιολόγος και συγγραφέας της μελέτης από την κλινική του Κλίβελαντ, Δρ. Σαμιρ Καπάντια, είναι πολύ σημαντικό να τονίσουν οι θεράποντες ιατροί στους ασθενείς τους όταν τους επισκέπτονται για τις συνήθεις εξετάσεις τους, το θέμα της πρόληψης με στόχο να μειωθούν οι παράγοντες κινδύνου.
Τα βασικά πεδία πρόληψης είναι η μείωση του σωματικού βάρους, η υγιεινή διατροφή και η σωματική δραστηριότητα.
«Μην περιμένετε μέχρι να διαγνωστείτε με πρόβλημα στην καρδιά για να αρχίσετε να φροντίζετε τον εαυτό σας, δίνοντας προσοχή στον τρόπο ζωής σας και τις διατροφικές σας επιλογές», δήλωσε χαρακτηριστικά ο Δρ. Καπάντια.
Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθεια, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, το κάπνισμα και ο διαβήτης πρέπει να αντιμετωπιστούν με πιο επιθετικά.
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύθηκαν στο foxnews.
Πηγή: onmed.gr
Ο προδιαβήτης είναι το στάδιο κατά το οποίο τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι υψηλότερα από τα φυσιολογικά, όχι όμως τόσο υψηλά ώστε να διαγνωσθεί διαβήτης.
Ο προδιαβήτης είναι το ίδιο επικίνδυνος με τον διαβήτη, καθώς αποτελεί παράγοντα κινδύνου για εμφάνιση στο μέλλον διαβήτη και αθηροσκληρωτικής αγγειακής νόσου.
Οι γυναίκες που βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη είναι απαραίτητο να αλλάξουν τον τρόπο ζωής τους προκειμένου να αποφύγουν τον κίνδυνο να εμφανίσουν άμεσα σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2.
Αυτό προκύπτει από επιστημονική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο έντυπο «Diabetes Care».
Το σημαντικό είναι ότι η μελέτη έγινε σε 130 ισπανόφωνες γυναίκες, καθώς, σύμφωνα με τους επιστήμονες, αυτές έχουν μεγαλύτερη τάση εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Οι ερευνητές συμπεριέλαβαν αυτές τις γυναίκες με προδιαβήτη σε μία ομάδα παρέμβασης. Σύμφωνα με τα ευρήματα της μελέτης, οι γυναίκες κατάφεραν και έχασαν κατά μέσο όρο 3,8 κιλά, ενώ μείωσαν τη γλυκόζη αίματος που υπάρχει 2 ώρες μετά το γεύμα στον οργανισμό, κατά 15 mg/dL.
Αυτό έγινε μέσα σε 12 μήνες από την ένταξή τους στη μελέτη. Όπως ανέφεραν οι ειδικοί, η εντατική παρέμβαση στον τρόπο ζωής τους έγινε με τη βοήθεια μιας δίγλωσσης επαγγελματία νοσοκόμας.
Για να γίνει σύγκριση με την ομάδα παρέμβασης, οι επιστήμονες χρησιμοποίησαν μία άλλη ομάδα συνήθους φροντίδας, η οποία σύμφωνα με τα ευρήματα είχε απώλεια βάρους μόνο 1,4 κιλά και μείωση της μεταγευματικής γλυκόζης μόνο κατά 1 mg/dL.
Αξίζει να σημειωθεί ότι τα ευρήματα έδειξαν επίσης σημαντικές μειώσεις στις τιμές της ινσουλίνης νηστείας, του Δείκτη Μάζας Σώματος, του ποσοστού του λίπους σώματος και της περιμέτρου της μέσης, μόνο σε εκείνες τις γυναίκες που συμπεριλαμβάνονταν στην ομάδα παρέμβασης.
Όπως ανέφεραν οι επιστήμονες, μια εντατική παρέμβαση στον τρόπο ζωής μας είναι καθοριστικής σημασίας, όπως δείχνουν οι μελέτες, ως προς την αποφυγή πολλών ασθενειών και ειδικά του διαβήτη τύπου 2.
Πηγή: onmed.gr
Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ακουστικά στην καθημερινότητά τους, για επαγγελματικούς λόγους ή για ψυχαγωγία.
Σύμφωνα με μια αμερικανίδα ειδικό ωστόσο, πρόκειται για συνήθεια που κρύβει κινδύνους για την υγεία.
Η δρ Κέλι Ρέινολντς, αναπληρώτρια καθηγήτρια Περιβαλλοντικής Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα δήλωσε στην ιστοσελίδα Buzzfeed, ότι στα ακουστικά συσσωρεύεται κυψελίδα (κερί) η οποία δρα ως φραγμός, που παγιδεύει τα υποκείμενα βακτήρια και δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για να αναπτύσσονται και να πολλαπλασιάζονται.
Το πρόβλημα είναι πολύ πιο συχνό στα ακουστικά που στερεώνονται στο εσωτερικό του αυτιού, δηλαδή στα ενδοωτικά ακουστικά ή «ψείρες», όπως συνηθίζουμε να τα λέμε.
Επίσης, τα ακουστικά «παγιδεύουν» θερμό και υγρό αέρα στον ακουστικό πόρο, με αποτέλεσμα να δημιουργούν τις ιδανικές συνθήκες για τον πολλαπλασιασμό και των βακτηρίων που εκ φύσεως υπάρχουν μέσα στο αυτί. Ευνοούν έτσι την εμφάνιση ωτίτιδας.
Ο κίνδυνος είναι ακόμη μεγαλύτερος για όσους έχουν τη συνήθεια να μοιράζονται τα ακουστικά τους. «Η τακτική αυτή διπλασιάζει τη μικροβιακή χλωρίδα στα αυτιά και τα εκθέτει σε νέα βακτήρια», λέει η δρ Ρέινολντς.
Αυτό όχι μόνο μπορεί να έχει ως επακόλουθο αύξηση του κινδύνου εμφάνισης μέσης και εξωτερικής ωτίτιδας, αλλά και προβλημάτων στο δέρμα όπως τα σπυράκια, τα «μπιμπίκια», οι μυκητιάσεις και οι δερματικές μολύνσεις, προσθέτει.
Ποια είναι η λύση; Να καθαρίζετε καθημερινά τα ακουστικά σας με μία μπατονέτα βουτηγμένη σε απολυμαντικό, συνιστά. Πριν από τον καθαρισμό, να αφαιρείτε σχολαστικά το «κερί» για να φθάνει παντού το απολυμαντικό.
Πηγή: onmed.gr
Ο καρκίνος στο πάγκρεας αποτελεί μια από τις πιο επικίνδυνες μορφές καρκίνου, καθώς αποτελεί την 5η αιτία θανάτου από καρκίνο.
Από τους ασθενείς που διαγιγνώσκονται με καρκίνο στο πάγκρεας σε προχωρημένο στάδιο, μόλις το 20% καταφέρνει να ζήσει 12 μήνες.
Οι επιστήμονες του Centers for Disease Control and Prevention στην Ατλάντα , διαπίστωσαν την άρρηκτη σχέση που υπάρχει μεταξύ καρκίνου του παγκρέατος και παχυσαρκίας.
Οι επιστήμονες μελέτησαν 46.648 άνδρες από 40-75 ετών και 117.041 γυναίκες από 30-55 ετών, για μια περίοδο από 10- 20 έτη.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της μελέτης, τα άτομα με Δείκτη Μάζας Σώματος άνω του 30 είχαν αυξημένο κίνδυνο να παρουσιάσουν καρκίνο του παγκρέατος.
Επιπλέον, διαπίστωσαν ότι τα άτομα τα οποία ασκούνταν, μείωναν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παγκρέατος. Μάλιστα, η διαπίστωση αυτή, ήταν ακόμη πιο εμφανής στα υπέρβαρα άτομα με Δείκτης Μάζας Σώματος από 25-29,9.
Όπως ανέφεραν «η παχυσαρκία είναι αιτία πρόκλησης πολλών ασθενειών, όπως ο διαβήτης, τα καρδιαγγειακά, τα εγκεφαλικά, οι οστεοαρθρίτιδες, η υψηλή χοληστερόλη, η υπέρταση κ.α. Αυτό όμως που επισημάνθηκε με αυτή τη μελέτη είναι ότι η παχυσαρκία ευθύνεται και για την εμφάνιση καρκίνου, κάτι που δεν είναι ευρέος γνωστό».
Οι ειδικοί τόνισαν για μία ακόμη φορά την επικινδυνότητα της παχυσαρκίας, η οποία όπως είπαν, όχι μόνο μειώνει το προσδόκιμο ζωής αλλά και αλλοιώνει την ποιότητα της.
Πηγή: onmed.gr
